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机电工程系开展“心理健康讲座”活动

2019年09月20日 08:00  点击:[]

2019年9月19日晚,在音乐厅举办了一场有关“适应新生活,开展新篇章”的心理健康讲座,主讲人是我院思政部的李婉璐老师,这一场讲座使得同学们受益匪浅,感受颇深。

作为机电系系九月份的活动之一,本次讲座围绕生活方式、学习方式,人际关系、自我定位”展开,李老师首先向大家做了自我介绍,然后谈及大家对于大学新生活的感受,对新校园的认识,指出了同学们踏入新生活常见的心理问题及应对方法,纠正了同学们对于传统心理健康的误区,最后,老师讲述了心里健康的原则方法及应对的方法。

讲座期间,老师还和同学们做了等分图形”的心理测试游戏,这种新颖有趣的测试方式引起了同学们的浓厚兴趣并产生共鸣,帮助同学们打破常规思维,讲座现场气氛极为活跃,同学们热情高涨,积极参与。

最后,通过这次讲座,不仅增加了同学们对心理健康的进一步认知,也让大家理解了心理健康对于健康成长的重要性,与此次讲座完美配合。



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